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Category Archives: Natural Health

Pon una remolacha en tu vida

September 26, 2014by Marta León 6 Comments

La remolacha además de tener un color espectacular, nos aporta muchos nutrientes, ¿quieres saber en que nos puede beneficiar su consumo? No te pierdas este artículo… Esta semana en Food […]

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Natural Health

Tras las vacaciones…

September 4, 2014by Marta León Leave a comment

Septiembre comenzó y con él la vuelta de las vacaciones, el inicio del curso escolar, la vuelta al trabajo… Es el mes en que iniciamos nuevos proyectos, nos hacernos nuevos […]

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Natural Health, Summer

Plantas depurativas del hogar

August 20, 2014by Marta León 1 Comment

Sabemos que los árboles y plantas oxigenan el aire que respiramos, pero ¿sabías que hay plantas que pueden ayudarnos además purificar de tóxicos el aire de nuestra casa, despacho o […]

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Natural Health

La importancia de la hidratación

August 4, 2014by Marta León 8 Comments

Una mala hidratación puede ser la causante de una piel seca y arrugada,  de un pelo y uñas quebradizos. ¿Pero sabías que también puede producir mareos, fatiga, dolores de cabeza, […]

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Natural Health, Summer

Premenstruación femenina

May 29, 2014by Marta León 12 Comments

“Por una fase premenstrual feliz y creativa” es una acción iniciada por el blog femeninoyplural, con el objetivo de difundir buena información sobre la fase premenstrual. Esta iniciativa, nace como […]

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Natural Health

Fermentados y saludables

May 21, 2014by Marta León 1 Comment

Las bacterias suelen tener mala fama, pero ¿sabías que están en más alimentos de los que te imaginas? En la cerveza, el queso, los yogures, las aceitunas… Todos los días comemos […]

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Natural Health, Spring

¿Cómo pasar un invierno a prueba de catarros?

February 5, 2014by Marta León 3 Comments

Si varias personas de tu entorno ya han pasado por resfriados y tu aún estás “resistiéndote” o estás apunto, estos sencillos consejos naturistas pueden serte útiles. Esta semana en Food […]

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Natural Health, Winter

Cándidas. Remedios Naturistas

January 27, 2014by Marta León 5 Comments

¿Has tenido alguna vez cándidas? ¿Sabes porque proliferan? ¿es posible acabar con ellas? Conocemos tantas mujeres que sufren de candidiasis que nos hemos animado escribir esta semana sobre esta molesta […]

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Natural Health

¿Cuanto beber al día?

January 20, 2014by Marta León 2 Comments

Esta es una pregunta que mucha gente nos hace con frecuencia. Hay quien defiende que hay que beber 2L o 2.5L de agua diarios si queremos mantener limpio e hidratado […]

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Natural Health, Winter

Las “Energy drinks” & el corazón

December 11, 2013by Marta León 4 Comments

¿Sabías que las bebidas energéticas (ricas en cafeína) pueden cambiar la frecuencia cardíaca? Un equipo de investigadores de la Universidad de Bonn (Alemania), pudo comprobarlo tras haber fotografiado los corazones […]

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Natural Health

9 verdades sobre la menstruación

October 22, 2013by Marta León 5 Comments

¿Conoces bien tu ciclo menstrual? ¿Sabes qué es el síndrome premenstrual? ¿Son normales los cambios de humor? Hablar de menstruación y ciclo menstrual no es nuevo, pero en Food Green […]

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Natural Health

La vacuna del VPH

September 20, 2013by Marta León 1 Comment

La vacuna del VPH vuelve a ser noticia tras la reciente decisión de Japón de dejar de recomendarla. Hace algunas semanas, la Dra. Christiane Northrup, publicó en su blog un artículo […]

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Natural Health

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