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Category Archives: Winter

ESPECIAL. El calcio y nuestra salud

January 12, 2016by Marta León 3 Comments

La salud de nuestros huesos es algo que interesa a tod@s. ¿Quieres conocer las mejores fuentes de calcio? ¿Saber qué nos ayuda a absorberlo mejor y qué nos descalcifica? ¿Tomar lácteos ayuda […]

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Natural Food, Winter

El frío y nuestra piel

November 24, 2015by Marta León 3 Comments

El otoño  y sobre todo el invierno son estaciones severas con nuestra piel. El frío y las calefacciones hacen que se nos agriete y se nos reseque. ¿Que podemos hacer para minimizarlo […]

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Winter

Un cereal muy sano

March 19, 2014by Marta León 1 Comment

Existen muchos tipos diferentes de cereales en la naturaleza además del trigo y el arroz. Mas de los que encontramos en nuestros supermercados. ¿Quieres conocer uno de ellos? Esta semana […]

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Winter

Happy Birthday

March 7, 2014by Marta León 1 Comment

En Food Green Mood cumplimos 1 año!!! Y estamos que saltamos de alegría!!!!! ¿Sabías que ‘uno de cada cinco nuevos blogs muere antes de llegar al primer año’? !! Madre […]

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Winter

¿Supermercado o farmacia?

February 19, 2014by Marta León 2 Comments

Quizás relacionarlos parezca una locura, ¿pero porque no? Si la calidad de nuestros alimentos influye en nuestra salud o en nuestra recuperación, no hay tanta diferencia entre comprar en un […]

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Winter

¿Cómo pasar un invierno a prueba de catarros?

February 5, 2014by Marta León 3 Comments

Si varias personas de tu entorno ya han pasado por resfriados y tu aún estás “resistiéndote” o estás apunto, estos sencillos consejos naturistas pueden serte útiles. Esta semana en Food […]

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Natural Health, Winter

¿Cuanto beber al día?

January 20, 2014by Marta León 2 Comments

Esta es una pregunta que mucha gente nos hace con frecuencia. Hay quien defiende que hay que beber 2L o 2.5L de agua diarios si queremos mantener limpio e hidratado […]

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Natural Health, Winter

“Cuando empiece el año me pongo a dieta”

January 4, 2014by Marta León Leave a comment

¿Te suena esta frase? ¿La has escuchado alguna vez? Tras las navidades, vienen los buenos propósitos, las dietas, las depuraciones, la intención de comer mas saludable, la de perder peso […]

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Winter

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