Y llegó el Otoño
Se acabó el verano en el hemisferio norte y comienza a despertar el otoño. Para nosotros ahora es la época de cosecha de todos los frutos maduros que nos ha […]
Author Archives: Marta León
La vacuna del VPH
La vacuna del VPH vuelve a ser noticia tras la reciente decisión de Japón de dejar de recomendarla. Hace algunas semanas, la Dra. Christiane Northrup, publicó en su blog un artículo […]
La importancia del desayuno
Comenzamos Septiembre y volvemos al colegio, al trabajo, a la universidad… Las rutinas que dejamos de lado en verano deben ser de nuevo retomadas y una de ellas es desayunar. […]
Gluten inesperado
¿Sabías que podemos encontrar gluten en muchísimos productos? A veces en lugares tan inesperados que ni imaginábamos. Ser celíaco en estos días, no es nada sencillo. Evitar los cereales, el pan, […]
Familias mas sanas en 5 pasos
¿Como puedes crear hábitos saludables de alimentación en tu familia? Vamos a explicarte 5 sencillos pasos para conseguirlo. Instaurar una alimentación natural y equilibrada en casa, no es sólo favorable […]
Comida que nos enferma
¿La comida puede enfermarnos? ¿Es tan relevante como comamos? ¿Que alimentos son los mas perjudiciales? ¿Y cuales los mas saludables? Hace ya algún tiempo en el periódico Público apareció un artículo diciendo […]
Quemaduras Solares
Vacaciones, playa, sol… Y claro, quemaduras! ¿Como podemos aliviarlas? ¿Existe algún “aftersun” natural? ¿como prepararlo? En Food Green Mood os vamos a dar algunas recetas para que preparéis vosotros mismos […]
Verano Food Green Mood
Tumbarnos al sol a la orilla de una playa es toda una tentación para los sentidos. Esta semana te ofrecemos unos consejillos naturistas, saludables y veraniegos para tus vacaciones. Porque […]
Me apetece algo dulce…
¿Te has preguntado alguna vez por qué cuando estás triste te apetece algo dulce? ¿O si ese antojo siempre aparece a la misma hora del día? ¿O cuando estás menstruando? ¿Qué […]
Alimentación en exámenes
¿Realmente es posible optimizar las horas de estudio con la alimentación? Comienza la época de exámenes, Uff!!! Un momento clave!! En el que las 24h del día nos pueden parecer […]
Intolerancias o alergias alimentarias.
Hay cada vez mas personas que tras ingerir determinados alimentos sufren una variedad de molestias de tipo alérgico. Reconocer e identificar el causante es parte de la solución. Pero ¿cómo detectar […]
Como cuidar la piel con la alimentación
Ahora que los rayos solares empiezan a ser mas fuertes, ¿Sabías que puedes proteger tu piel del sol (y broncearte) desde tu alimentación? Eso no quiere decir que ya no […]
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