Papilla vs Comida Solida
¿Sabías que las papillas no son la única opción para alimentar a tu hijo? ¿Se te ha ocurrido alguna vez poner comida al alcance del bebé y que él vaya decidiendo […]
Author Archives: Marta León
¿Supermercado o farmacia?
Quizás relacionarlos parezca una locura, ¿pero porque no? Si la calidad de nuestros alimentos influye en nuestra salud o en nuestra recuperación, no hay tanta diferencia entre comprar en un […]
¿Cómo pasar un invierno a prueba de catarros?
Si varias personas de tu entorno ya han pasado por resfriados y tu aún estás “resistiéndote” o estás apunto, estos sencillos consejos naturistas pueden serte útiles. Esta semana en Food […]
Cándidas. Remedios Naturistas
¿Has tenido alguna vez cándidas? ¿Sabes porque proliferan? ¿es posible acabar con ellas? Conocemos tantas mujeres que sufren de candidiasis que nos hemos animado escribir esta semana sobre esta molesta […]
¿Cuanto beber al día?
Esta es una pregunta que mucha gente nos hace con frecuencia. Hay quien defiende que hay que beber 2L o 2.5L de agua diarios si queremos mantener limpio e hidratado […]
“Cuando empiece el año me pongo a dieta”
¿Te suena esta frase? ¿La has escuchado alguna vez? Tras las navidades, vienen los buenos propósitos, las dietas, las depuraciones, la intención de comer mas saludable, la de perder peso […]
¿Podemos cuidarnos también en Navidad?
¡Que pregunta! Llega la Navidad y con ella, las comidas de empresa, las comidas con amigos, las comidas con la familia… Comer pero también beber. Y en este escenario de […]
Las “Energy drinks” & el corazón
¿Sabías que las bebidas energéticas (ricas en cafeína) pueden cambiar la frecuencia cardíaca? Un equipo de investigadores de la Universidad de Bonn (Alemania), pudo comprobarlo tras haber fotografiado los corazones […]
Sembrar en Noviembre
Hoy hablamos de huertos urbanos. Y es que cada vez son mas las personas que deciden cultivar (por poquito que sea) en su balcón, terraza, patio o jardín, desde plantas […]
Setas de Otoño
Otoño es la estación de recogida de setas. ¿Sabes cuales son las mas saludables? ¿Que propiedades tienen? ¿Pueden consumirse durante el embarazo? ¿Y los niños pueden comerlas? Esta semana hablamos […]
Caída de pelo en Otoño
¿Se cae el pelo mas en esta estación? ¿Mito o Realidad? ¿Conoces algún alimento que fortalezca y proteja de la caída capilar? En el siguiente post vamos a aportar un […]
9 verdades sobre la menstruación
¿Conoces bien tu ciclo menstrual? ¿Sabes qué es el síndrome premenstrual? ¿Son normales los cambios de humor? Hablar de menstruación y ciclo menstrual no es nuevo, pero en Food Green […]
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