Aguas Depurativas
En nuestra primavera detox vamos a hablar también de la aguas detox o aguas aromatizadas, ahora tan de moda y más en primavera que empieza el calorcito. ¿Quieres saber como […]
Tag Archives: fruta
Familias mas sanas en 5 pasos
¿Como puedes crear hábitos saludables de alimentación en tu familia? Vamos a explicarte 5 sencillos pasos para conseguirlo. Instaurar una alimentación natural y equilibrada en casa, no es sólo favorable […]
Alimentación en exámenes
¿Realmente es posible optimizar las horas de estudio con la alimentación? Comienza la época de exámenes, Uff!!! Un momento clave!! En el que las 24h del día nos pueden parecer […]
Dieta Mediterránea vs Dieta Nórdica
¿Sabes qué comen los noreuropeos? ¿Crees que la dieta Mediterránea es la mas saludable de Europa? Un reciente estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Aarhus y el Hospital de […]
Ser vegetariana y estar embarazada
¿Es sano seguir siendo vegetariana cuando se está embarazada? Una de las pregunta que el ginecólogo le hace a la embarazada en consulta es si come de todo (me hace gracia […]
Primavera
¡Llegó la primavera! Y con ella el movimiento y la vida. La savia ya está subiendo por las ramas de los árboles. Aun cuando todavía la naturaleza parece estar en invierno, […]
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