Adelgazar cuidándome
Comenzó el buen tiempo!! Ya hace mas calorcito, las playas y piscinas poco a poco comenzarán a llenarse y muchas personas desean una puesta a punto para recuperar la figura… Son días […]
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En nuestra primavera detox vamos a hablar también de la aguas detox o aguas aromatizadas, ahora tan de moda y más en primavera que empieza el calorcito. ¿Quieres saber como […]
Una mala hidratación puede ser la causante de una piel seca y arrugada, de un pelo y uñas quebradizos. ¿Pero sabías que también puede producir mareos, fatiga, dolores de cabeza, […]
Esta es una pregunta que mucha gente nos hace con frecuencia. Hay quien defiende que hay que beber 2L o 2.5L de agua diarios si queremos mantener limpio e hidratado […]
¿Realmente es posible optimizar las horas de estudio con la alimentación? Comienza la época de exámenes, Uff!!! Un momento clave!! En el que las 24h del día nos pueden parecer […]