Zumo de Brocoli, apio y manzana

Este zumo es una estupenda manera de aprovechar los enormes troncos que muchas veces se deshechan cuando cocinamos brocoli.

ayuno_foodgreenmood

Ingredientes

  • 1 tronco de brocoli
  • 1 tallo de apio mediano
  • 1 manzana verde

Cómo se hace

Si tienes licuadora es sencillísimo.

En  primer lugar lavamos todos los ingredientes. Cortamos en trozos la manzana y el tronco de brocoli, de modo que pueda entrar fácilmente en por abertura de la licuadora (con el apio no suele haber problema por su forma alargada).

Licuamos y lo disfrutamos.

firma_marta

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